Katakan Selamat Tinggal Untuk Rambut Rontok Dengan Cara Alami

Cara Mengatasi Rambut Rontok Dengan Cara Alami – Rambut merupakan bagian paling penting bagi wanita, sehingga banyak sekali jenis perawatan rambut yang dilakukan untuk menjaga agar rambut tetap sehat dan cantik. Namun ada saja masalah rambut yang muncul kadangkala meski kita sudah berupaya merawatnya. Salah satu masalah rambut yang sering dialami setiap wanita adalah rambut rontok yang bisa disebabkan berbagai faktor diantaranya:

Cara Mengatasi Rambut Rontok Dengan Cara Alami

1. Faktor psikologis seperti stress, gangguin emosional
2. Faktor genetik atau faktor keturuan, bawan sejak lahir
3. Faktor hormonal, ketidakseimbanngan hormon
4. Pola hidup, kurang berolahraga karena disbukkan dengan berbagai aktivitas dikantor, pekerjaan rumah maupun aktivitas lainnya.
5. Konsumsi makanan tertentu yang bisa memicu kerontokan rambut seperti gorengan, kafein, makanan berbahan dasar tepung, makanan kemasan.
6. Kebiasaan buruk seperti jarang mencuci rambut, mengikat rambut terlalu kencang, atau bahakan sering mencoba jenis shampo yang berbeda justru membuat rambut rontok.
7. Terlalu sering rambut kita terpapar bahan kimia pada saat pewarnaan rambut, penggunaan hair dryer, alat catok, alat keriting rambut yang terlalu sering, terkena sinar matahari berlebihan pun bisa menyebabkan berkurangnya keratin rambut.
8. Penyakit, efek samping mengkonsumsi obat.

Kerontokan rambut tentunya tidak hanya dialami oleh wanita saja, pria, dari berbagai usia. Seperti hal nya tuuh rambut pun memerlukan asupan nutrisi. Baik secara tidak langsung melalui asupan makanan yang kita makan, makanan seperti sayur-sayauna yang berwarna hijau, wortel, kavaang-kacangan, produk olahan susu terutama yang rednah lemak kaya akan vitamin A, B, C yang dapat menjaga kesehatan rambut. Jika dibiarkan kerontontokan rambut ini bisa mengurangi rasa percaya diri, lama kelamaaan rambut semakin menipis bahakan bisa menimbulkan kebotakan, walaupun pada beberapa kasus memang tidak menimbulkan efek samping.

Kebanyakan orang sudah mencoba berbagai cara untuk mengatasi atau mengurangi rambut rontok, berikut cara-cara yang bisa dilakukan:

1. Cara sederhana adalah lepaskan ikat rambut ataupun accesories lainnya supaya rambut dapat bernafas bebas
2. Jangan mengikat rambut terlalu kencang
3. Pilihlah shampoo yang cocok untuk rambur jangan sering berganti-ganti, penggunaan konditioner yang salah justru dapat menimbukan masalah lainselain kerontokan.
4. Banyak bahan2 alami yang bisa digunakan jika kita ingin menghindari penggunaan bahan berbahan kimia contohnya:

• Lidah buaya

Bersihkan lidah buaya, keluarkan gel yang ada didalamnya, oleskan pada rambut, diamkan beberapa saat,pijat kulit kepala supaya gel meresap kedalam rambut lalu bilas dan bersihkan rambut. Efek penggunaan lidah buaya ini bisa melembabkan rambut.

• Teh Hijau

Teh hijau seakan tidak pernah padam memberikan manfaat, tidak perlu dicampurkan dengan bahan lain, seduh teh hijau lalu biarkan beberapa hari, baru kemudian usapkan ke dalam rambut, tunggu sebentar sebelum dibersihkan kembali.

• Daun seledri

Selain dipercaya bisa mempercepat rambut tumbuh, daun seledri ini bisa mengurangi kerontokan rambut. Setelah ditumbuk alus, tambahkan sedikit air, usapkan hingga meresap pada rambut.

• Kemiri

Minyak kemiri sebenarnya banyak dijual di apotek atau toko obat, namun bisa juga dilakukan sendiri dengan ditumbukan yang sebelumnya telah dibakar atau direbus hingga menghasilkan minyak, baru dapat kita oleskan pada rambut.

• Minyak zaitun

Penggunaan minyak zaitun secara rutin berkhasiat mengurangi rambut rontok.

• Alpukat dan Kentang

Masker alpukat dan kentang juga dapat mengurangi rambut berjatuhan.

• Yoghurt

Pilih yogurt plain tanpa rasa seperti saat melakukan creambath seccukupnya.

• Bawang merah

Perasan bawang merah bisa digunakan pada rambut, tapi memang harus didiamkan semalaman untuk hasil maksimal.

9. Gunakan sisir yang tepat, intensitas kita menyisir rambut pun mesti diatur.

Cara-cara seperti diatas tentunya memerlukan proses, tidak bisa instan hasilnya, namun jika kita melakukannya dengan benar, rutin dan teratur, hasilnya bisa dirasakan. Mudah sekali kan menggunakan bahan alami seperti yang sudah dijelaskan. Penggunaan hair tonic memang dirasa lebih cepat.