Tips Jitu Menjaga Kesehatan Mental Agar Tetap Tenang
Cara Menjaga Kesehatan Mental – Karena banyaknya tuntutan dalam kehidupan yang disertai tekanan, tak heran jika seseorang mudah terserang stress, depresi hingga kesehatan mental yang terganggu. Bukan itu saja, hal-hal lain semisal masalah asmara, karir, keluarga, hingga terjebak macet, juga bisa berkontribusi mengganggu kejiwaan seseorang. Kabar buruknya, jika kondisi ini (kesehatan mental terganggu) berlangsung dalam waktu lama, dan… Read More »